Szolgáltatások

S.I. Terápia I. szint – Keresztcsont kisízületeinek egyensúlyba hozása:

Mi az S.I. ízület?

Az S.I. (sacroiliacalis) ízület a keresztcsont és a csípőlapát (ilium) találkozásánál helyezkedik el. Ez a testünk egyik legfontosabb teherbíró ízülete, amely stabilitást ad a medencének és közvetíti a felsőtest súlyát az alsó végtagok felé.

Az S.I. ízületek finom elmozdulásai gyakran észrevétlenek, de mégis komoly derék-, csípő-, és lábfájdalmakat okozhatnak.

Az S.I. Terápia I. szint célja

A terápia célja az S.I. ízület mobilizálása, egyensúlyának visszaállítása és a környező izomzat feszültségének oldása.
A kezelés gyengéd manuális technikákkal történik, melyek segítik:

  • a medence helyes pozíciójának visszaállítását,

  • a keresztcsont enyhe elmozdulásainak korrekcióját,

  • a fájdalom, zsibbadás és mozgáskorlátozottság csökkentését.

Kinek ajánlott az S.I. terápia?

A terápia különösen ajánlott, ha az alábbi tünetek valamelyike fennáll:

  • Deréktáji vagy keresztcsonti fájdalom

  • Csípőbe, farizomba vagy combba sugárzó fájdalom

  • Aszimmetrikus medence, egyik láb "rövidebbnek" érződik

  • Ülés vagy állás közbeni feszülés a keresztcsont körül

  • Szülés utáni medenceinstabilitás

  • Sportolásból eredő medenceferdülés, egyoldali terhelés

Milyen problémák esetén segíthet?

  • Isiász jellegű panaszok

  • Derékfájás, lumbágó

  • Térd- és bokaízületi fájdalmak, melyek medenceferdülésből erednek

  • Hátmerevség, egyensúlyzavarok

  • Medencealapi izomfeszülés

  • Tartáshibák, funkcionális lábhossz-különbség

S.I. terápia terhesség alatt

A várandósság idején a hormonális változások (relaxin hormon) hatására a medence szalagjai fellazulnak, hogy felkészítsék a testet a szülésre.
Ez azonban medenceinstabilitást és keresztcsonti elmozdulást okozhat.
A terhes nők gyakran érzik, hogy a keresztcsont "kimozdul", fáj vagy feszül a derék alsó részén.

Az S.I. terápia ilyenkor kifejezetten kíméletes módszerekkel, oldó és harmonizáló fogásokkal történik.
Nem cél a mély mobilizálás, hanem a környéki izmok ellazítása és a finom kiegyensúlyozás, ami enyhíti a derék- és csípőtáji fájdalmakat, javítja a testtartást és a közérzetet.

A kezelés menete

  1. Állapotfelmérés – testtartás, medenceállás vizsgálata

  2. Izomlazító technikák – farizmok, piriformis, mély medenceizmok

  3. Finom mobilizálás – az S.I. ízület korrekciója kíméletes, fájdalommentes módon

  4. Stabilizáló gyakorlatok – medence és törzsizom erősítése az egyensúly fenntartására

Eredmény

  • A medence visszanyeri szimmetriáját

  • Csökken vagy megszűnik a derék- és csípőtáji fájdalom

  • Javul a testtartás, a mozgás könnyedebbé válik

  • Megnő a stabilitás és a mozgástartomány

Svèdmasszázs:

A svédmasszázs az egyik leggyakrabban alkalmazott kezelés, amit egyes területeken klasszikus masszázsként emlegetnek. A technika célja a relaxáció támogatása az izmok feszültségének megszüntetésével. A svédmasszázs gyengédebb a mozgásszervi problémák, sportsérülések csillapítására alkalmazott mélyszöveti kezelésnél, de határozottabb a relaxáló masszázsnál. Leginkább azoknak ajánlott, akik a pihenést és a feszültség enyhítését összhangban szeretnék megvalósítani. 

A masszázs segít felkészülni a testedet a kemény edzésekre, megelőzni a sérüléseket, és csökkenti a regenerációs időt.

Mialgias csomò, izommerevsèg oldása fokozatossan,

köpöly- és masszázs pisztoly bevonásával.

Nyirokmasszázs:

Leírás:

-meggyorsitja a felgyülemlett folyadék távozását 

- javitja a nyirokrendszer ellenálló képességét 

- megszünteti az anyagcsere zavarokat 

- nyugodt idegállapotot eredményez 

- segítségével a méreganyagok ugyanis előbb az èrpályába, majd a vér útján a májhoz, illetve a vesèkhez kerülnek, ahol egyrészt átalakulnak, másrészt kiválasztòdnak.


Tőzegpakolas + 30-60 perc testmasszázs:

A tőzegpakolásnak számos előnyös hatása van, főként az egészségügy és a wellness területén alkalmazzák. Íme néhány fő előnye:

1. Gyulladáscsökkentő hatás

A tőzeg természetes huminsav- és ásványianyag-tartalma miatt hatékonyan csökkenti az ízületi, izom- és bőrgyulladásokat. Reumatikus panaszokra különösen ajánlott.

2. Izomlazítás és fájdalomcsillapítás

A tőzeg pakolás hőtároló képessége révén mélyen átmelegíti az érintett területeket, ami segít az izmok ellazításában és a fájdalom enyhítésében, például hátfájás esetén.

3. Bőrregeneráló és méregtelenítő hatás

A huminsavak támogatják a bőr regenerációját, csökkenthetik a bőrproblémákat, például az ekcémát vagy a pikkelysömört. A tőzeg méregtelenítő tulajdonsága révén segít eltávolítani a bőrből a káros anyagokat.

4. Keringésjavító hatás

A tőzegpakolás javítja a vérkeringést az alkalmazott területen, ezáltal elősegíti a szövetek oxigén- és tápanyagellátását.

5. Stresszoldó és relaxáló

A meleg tőzegpakolás kellemes hőérzetet nyújt, ami elősegíti a relaxációt és a stresszoldást. Spa-kezelések során is népszerű.

6. Természetes és környezetbarát kezelés

A tőzegpakolás természetes alapanyagokat tartalmaz, vegyi anyagok nélkül, így azok számára is biztonságos lehet, akik a természetes gyógyászat hívei.

Higiénikus, praktikus és környezetbarát megoldás, amely garantálja az Ön számára a maximális kényelmet és tisztaságot.

Szárazkefe masszázs + szőlőmag olajos masszázs

Leírás:

A masszázs során először eltávolítom az elhalt hámsejteket, amit egy regeneráló, bőr nyugtato szőlőmagolajos masszázzsal fejezek be.

A szőlőmagolaj: Kiemelkedően magas vitamintartalmának köszönhetően táplálja és vitalizálja a bőrt, erős sejtvédő hatású antioxidáns. Fokozza a bőr rugalmasságát, valamint regenerálja a kollagén szöveteket és késlelteti a bőr öregedését.

Az ilyen masszázs elősegíti a bőr megújulását, serkenti a vérkeringést és a nyirokrendszert, aktiválja az anyagcsere folyamatokat. Rendszeres használattal kevésbé észrevehetővé válik a cellulit és a striák megjelenése, a bőr simává és ragyogóvá válik.

A szárazkefe masszázs előnyei:

  • simává és kellemes tapintásúvá teszi a bőrt
  • javítja a test kontúrjait
  • kiváló fegyver a narancsbőr ellen
  • stimulálja a nyirokrendszert, segíti a toxinok mihamarabbi távozását
  • segít a bőrhibák elleni küzdelemben: striák, hegek,
  • akárcsak a bőrradír, eltávolítja az elhalt hámsejteket
  • jót tesz az izomfeszülés ellen

Relax masszázs:

A masszázs segít ellazulni és megszabadulni a stressztől, miközben az illóolajok a bőrt táplálják, és regenerálják.

 

Ellenjavallatok:

– lázas állapot
– gyulladásos megbetegedés
– fertőző betegség
– bőrbetegségek
– terhesség, menstruáció alatt a deréktáj tilos
– vérzékenység
– ingadozó vérnyomás
– mélyvénás trombózis
– tudatmódosító szer hatása alatt tilos
– TBC esetén
– vénák gyulladása, visszér bántalmak

Masszázs előtt minden egészségügyi probléma esetén kérje ki orvosa véleményét!